Monk Mode: Cómo cambiar tu vida en 30 días
Hoy en día es muy fácil dejarse llevar por los diferentes estímulos que nos rodean: redes sociales, publicidad, televisión, amigos… todo está plagado de cosas que requieren tu atención. Es por esta razón que durante los últimos años se ha puesto de moda estos períodos de tiempo conocidos como «Monk Mode» o «Modo Monje». Así …
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