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Toda la verdad sobre la instalación de placas solares El incremento del precio de la luz es una realidad y ha hecho que cada vez más personas se planteen poner placas solares en sus hogares. Pero todos tenemos la misma duda… ¿Realmente merece la pena poner placas solares? ¿Es una buena inversión?...

Monk Mode: la guía definitiva Hoy en día es muy fácil dejarse llevar por los diferentes estímulos que nos rodean: redes sociales, publicidad, televisión, amigos… todo está plagado de cosas que requieren tu atención. Es por esta razón que durante los últimos años se ha puesto de moda estos períodos...

Paso a paso para crear tu rutina de mañana y empezar bien el día ¿Qué es lo primero que haces nada más abrir los ojos? ¿Retrasas la alarma y revisas el móvil o te levantas y haces algunos estiramientos? Cómo empiezas tu mañana no solo afecta a este momento, sino que determina el resto de tu día. Empezar...

Cómo crear tu propio sistema de organización Todos tenemos las mismas 24 horas en un día, pero aun así hay gente que parece que tengan más. Sacan sus proyectos adelante, dedican tiempo a su familia y amigos, tienen tiempo para hacer deporte e incluso disfrutar de algún hobby. ¿Pero cómo lo hacen? Pues...